Dimanche 13 mai 2012-Sortie cyclsime

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Commentaire :

  • Réveil en fome ce matin mais j'ai les jambes un peu lourde.
  • Du soleil mais les températures sont basse pour la saison 5°

Sortie cyclisme :

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Résumé de la sortie :

Direction les routes de campagnes et les champs de Colza qui rend le parcours magique entre la verdure de la campagne et le jaune du Colza.

La moitiè du parcours se passera bien avec une belle bosse avant Tellancourt ou je rencontre des marcheurs lors d'unemarche gourmande.

Ensuite j'enchaine les kilomètres sans problème et je fais quelques relances aussi pour le ryhtme.

Rencontre de quelques cyclistes mais coureurs avec ce beau soleil et malgré le froid (5°).

Mi-parcours et c'est le retour, comme hier avec un bon vent de face.

Je profite de cette sortie tranquille pour travailler en force (assis+danseuse) et récupération en vélocité.

Une belle sortie et je vais pourvoir allonger et surtout boire !!!

Triathlon cyclisme

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