Lundi 20 aout 2012-Séance de course à pied

Séance de course à pied

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Résumé :

Petite sortie sur le parcours de santé  et route pour être à l'ombre car c'est une journée chaude avec un temps lourd et orageux

Un peu de musculation après la course à pied.

 

Compte rendu de la journée : images_Didier_site.jpg

  • Probléme de connexion avec mon ordinateur portable pour télécharger mon entrainement garmin
  • J'ai très mal dormi voir pa du tout à cause de la chaleur
  • Problème de connexion réseau avec mon ordinateur de bureau ce matin et mon site sera à jour ce soir seulement
  • Météo, soleil et canicule
  • Rétablissement de ma connexion internet et je vais pouvoir courir un peu

 

course à pied Trail

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