Mercredi 14 novembre 2012-Séance de musculation

 

 

 

 

Commentaire :

 J'aurai bien fait une sieste mais je manque de temps.

Je vais faire ma deuxième séance de musculation de la semaine toujours en superset car c'est le thème de la semaine.

Demain j'irai courir mais pas trop longtemps pour commencer à récupérer afin d'être prêt pour la course de dimanche.

 

musculation

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