Musculation

Image 4Au menu du jour : Séance pour tout le corp (devellopé couché-tractions prises large-soulevé de terre-développé haltère pour les épaules-tirage corde à la poulie haute pour les triceps-curl concentré biceps-gainage. Une bonne séance 

https://connect.garmin.com/modern/activity/1225770593

 

 

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