Samedi 08 octobre 2011-Séance de course à pied à jeun

 

images_Didier_site.jpg

Commentaire :

Après cette semaine d'entrainement la faitgue arrive doucement et vendredi sera une journée de repos complet pour faire du jus.

image.jpeg

Samedi matin une petite séance de course à pied à jeun et à la fraiche mais c'est bon pour le réveil musculaire et ensuite une visite chez P2Max.

Séance de course à pied :

Prouvy-663_GF.jpg

Soins chez P2Max :

 

P2Max.jpg

  • Utilisation des bottes de compression
  • Electrostimulation
  • Massage des jambes

 

Triathlon Trail Ultrafond course à pied

2 votes. Moyenne 5.00 sur 5.

Ajouter un commentaire

Vous utilisez un logiciel de type AdBlock, qui bloque le service de captchas publicitaires utilisé sur ce site. Pour pouvoir envoyer votre message, désactivez Adblock.