Jeudi 29 mars 2012-Sortie VTT

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Commentaire :

  • Encore une bonne nuit de sommeil (07h30) mais je sens la fatigue des deux dernières séances ainsi que les jambes lourdes et des courbatures.
  • Une belle journée ensoleillé s'annonce et dernière séances de sport de la semaine.
  • Au menu du jour; une sortie VTT mais une petite sieste avant.

 

Sortie VTT :

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Observation :

Une bonne sortie mais j'ai des courbatures et je vais éviter de forcer.

 

Trail VTT cyclisme

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