Mardi 14 février 2012-Séance de course à pied

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Commentaire :

  • Une bonne nuit de sommeil (07h30) et réveil à 05h30
  • La neige est là et la température est plus douce.
  • Au programme de la journée, une séance de course à pied et j'augmente le volume.

 

    

Séance de course à pied :

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course à pied Trail

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