Mercredi 30 novembre 2011-Séance de musculation

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Commentaire :

  • Après une bonne nuit de sommeil, je suis en forme pour une nouvelle séance de sport
  • Météo clémente aujourd'hui car nous avons un peu de soleil et 9 degrés
  • Malgré tout je vais faire une petite sieste avant ma séance de musculation

 

Séance de Musculation méthode LAFAY :

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méthode Lafay

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