Samedi 24 décembre 2011- Séance de course à pied

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Commentaire :

  • Après une bonne nuit de sommeil, je vais commencer par une séance de course à pied en endurance sur parcours de santé.
  • Le reste de la journée sera pour l'organisation du repas de Noel mais aussi les tâches quotidiennes.

 

Séance de course à pied :

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course à pied Triathlon méthode Lafay

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