Allure libre de Athus 2014

Allure libre de Athus 2014

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Départ ce matin pour l'allure libre de Athus.

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Arrivée sur place vers 09h15, salutations des copains coureurs et inscription.

Ensuite début de l'échauffement d'avant course. Apparament le parcours serais difficile.

L'échauffement :

Une fois terminer je prends la direction de la ligne de départ. C'est l'occasion de discuter avec des copains.

La course :

Un parcours avec une montée dés le départ mais aussi une belle côte de 10 à 14 % au 3ième kilomètres et quelques bosses ensuite. Le terrain est boueux mais aussi glissant, je vais suivre mes sensations (souffle, pénibilité) mais ce n'est pas facile de pousser des accélérations car ça glisse et nous sommes nombreux. Un beau parcours costaud et de bonne sensation de course.

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Les résultats :

 http://algaume.lavenir.net/results.php/#248

Les photos :

 https://www.flickr.com/photos/98921286@N08/sets/

 

 

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