Objectifs 2014

Mes objectifs 2014

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Allez c'est repartie pour la préparation d'une nouvelle saison et mes objectifs sont Santé et Plaisir :

  • La course à pied : Participation au challenge de la Gaumes sur petite distance pour se faire plaisir et un classement honorable en V2

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  • La natation : Pour le plaisir de nager en endurance

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  • Le VTT et Cyclisme : Le VTT pour le plaisir de l'effort et la technique mais aussi le cyclisme pour les sorties en endurance

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  • La musculation : En suivant la Méthode 100% Impact Cross-Training pour le travail de la musculation fonctionnelle et une véritable source d'inspiration.

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  •  Le Triathlon (favori) : Pour le triple effort et car c'est le sport d'endurance le plus complet pour moi ;o)

*Obtenir une très bonne condition physique pour la gestion de mon diabète mais aussi aider les personnes désirant se mettre aux sports afin de lutter contre notre maladie.

* Le Triathlon mais cette fois sur petite distance pour le plaisir.

http://santesportmagazine.com/?p=2759

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